Чувство ревности не по наслышке знакомо многим людям. Часть из них полагает, что оно помогает предотвратить измены и сохранить отношения. На самом деле подобное чувство не имеет ничего общего с созиданием и носит исключительно разрушительный характер. Те, кто это понимает, ищут способы от него избавиться. Примите несколько практических советов, которые помогут в решении этой проблемы.
Советы по избавлению от ревности
Когда одолевает чувство ревности, прежде всего попытайтесь взглянуть на ее причины чужими глазами. Проанализируйте, какие жизненные моменты вызывают беспокойство и раздражение. Зачастую более открытый наряд супруги является лишь ее тягой к совершенному образу, а задержка супруга на работе связана с большим объемом работ.
Если беспокойство настолько сильное, что невозможно справиться самостоятельно, то в ряде случаев поможет сам объект ревности. Поговорите с ним, но постарайтесь обойтись без обвинений и повышенного тона. В большинстве случаев разговор в доброжелательной или шутливой манере дает положительный результат, напрочь избавляя от чувства ревности, на смену которому приходит уверенность в прочности отношениях.
Часто причиной ревности являются банальные, не подкрепленные фактами, сплетни. Не принимайте близко к сердцу чужие разговоры и не устраивайте на их основании разборки с любимым человеком. В окружении всегда найдутся недоброжелатели, которые завидуют хорошим отношениям и не упустят возможности испортить их.
Важно понимать, что в борьбе с ревностью поможет полное избавление от этого чувства. Лучший помощник — это психологическая работа, включающая замену сформировавшихся негативных установок на позитивное мышление. Хорошо помогает любимое дело, погрузившись в которое вы не оставляете место и время для развития негативных фантазий, спровоцированных чувством ревности.
Также позволяет справляться с ревностью работа над собой. Человек с высокой самооценкой не склонен поддаваться разрушительному чувству, он уверен в чувствах партнера.
И помните — абсолютно нет ревности у тех партнеров, которые живут яркой и насыщенной сексуальной жизнью, не отказывают друг другу в смелых фантазиях.
Совместный эротический массаж направит сексуальную энергию на благо ваших отношений, поможет сконцентрироваться на физическом удовольствии, не оставляя шансов негативу овладеть разумом.